Por Débora Evangelista
Estar fluido significa estar tão absorvido no que faz, que sua atenção se dilui no presente de forma que, nada que seja externo a este ato pode distrair ou perturbar. Este estado de ser é muito comum ao artista que acaba por se fundir na sua obra enquanto trabalha. Todas as vezes que a mente serena, este estado surge, ele é natural. Mas, a forma como a vida é conduzida torna este simples fato, algo inatingível, um fenômeno a ser estudado e treinado. A prática vai te conduzir para estados de quietude e atenção plena. O silêncio permite que a mente descanse e quando isto acontece, toda a ordem de perturbações e imagens se dilui, decanta, a respiração tranquiliza e a realidade se torna algo líquido, que pode ser desfrutado. Esta respiração primordial estabelece saúde, revitaliza, conecta você ao princípio divino de onde tudo emana. Saber beber desta fonte significa compreender o ilusório e adentrar no real. Desfrute de pequenos momentos durante seu período de vigília, para provar desta fluidez. Inúmeras potencialidades são oferecidas quando você se permite. Lindo dia!