por Débora Evangelista

Algumas vezes parar e respirar profundamente será o melhor recurso. Na rotina diária a sobrecarga energizada por um tipo insano de mantra coletivo e repetido sobre “fazer mais” mina a sua energia com excessos de informações, atividades e percepções. Experimente o “não fazer”. No silêncio e no criativo você poderá conectar algo muito fresco, vital e novo. Meditar nunca é fuga, é inteligência. A arte da suficiência pode trazer saúde e paz a seus dias. Quando você permanece no presente, não identificado apenas com resultados, todas as coisas necessárias se apresentam. Algumas vezes isto acontece sem a necessidade de você fazer acontecer. Flua na confiança. Entregue-se a este fluir e experimente! Lindo dia!