Por Débora Evangelista

Existem inúmeras técnicas e ritualísticas para manutenção de energia. Isto significa algo mais sutil que apenas a alimentação e exercícios físicos. A atenção à respiração, a meditação, o que você lê, ouve e diz, o silêncio, a boa música clássica, os aromas, tomar sol, caminhar na natureza… tudo isto cria uma ambiência elevada que permite que você se conecte com vibrações mais sutis e desfrute de bem-estar, proteção, expansão e presença. Banhos de ervas, escalda pés, aromatizadores, flores frescas e incensos também são bem-vindos. Criar esta ambiência sagrada em sua casa, significa convidar as boas energias para morarem com você. Aonde está a sua atenção, ali está você. Aquilo que você olha e reconhece, olha para você de volta. Não adie! Saiba manter a sua energia vibrando na sintonia do bom, do bem e do belo. Lindo dia!