Por Débora Evangelista

Nem sempre você poderá compreender tudo o que lhe acontece. A mente não precisa ser a protagonista sempre. Ela é a função que seleciona, separa, segrega e prepara você para escolhas. As emoções aquecem, fermentam, inflam, expandem e transbordam para que você possa sentir. Sua função é colocar as coisas em movimento de preferência oferecendo sentido. O equilíbrio entre estas duas funções provoca uma terceira, que é o querer. Ele é a volição, a vontade, o aderir e realizar. Este tripé se manifesta o tempo todo nas suas escolhas e preferências. O autoconhecimento permite que você saiba reconhecer estas três forças atuando em você e permite que o processo seja evolutivo e não disruptivo. Quando você observa as forças agindo em detrimento dos acontecimentos, das experiências, você não deve se sentir vítima das circunstâncias ou de seus humores. Você simplesmente abre mão do controle e permite um “reset” no seu modelo mental que está gerando este caos. Você escolhe equilíbrio, escolhe trabalhar as causas e não reage apenas aos efeitos tentando lutar por aquilo onde nada pode ser realizado. Se o tempo estiver ruim, não saia de casa. Se você não sabe o que fazer, não faça nada. Permita que a existência o guie em dias em que as coisas não parecem tão fáceis. Talvez o ego reclame sobre o eclipsar das aparentes vitórias do dia, mas a alma, ela agradece a sua pausa. Você não precisa provar nada a ninguém. Existem dias em que você não será o protagonista. Lindo dia!

Vamos fazer terapia?
Débora Evangelista é terapeuta holística com mais de 30 anos de atuação, que une tradição, sabedoria e espiritualidade em um processo profundo e individualizado de desenvolvimento humano. Agende sua consulta: 55 (019) 99762.0846.
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