Presença

Presença

Experimente apenas descansar no momento presente, deixar que a sua mente fique em segundo plano enquanto seu coração observa e prescruta o momento.

O amargo sabor de algumas vitórias

O amargo sabor de algumas vitórias

Quando você deseja ganhar todas as discussões, quando você adora participar de fofocas, quando você deseja sair por cima a qualquer custo ou mesmo quando você apenas acompanha com prazer a derrota de alguém, você está preso a um drama de controle.

Mudar de sintonia

Mudar de sintonia

A habilidade em responder com fluidez a tudo o que lhe acontece deve ser desenvolvida para que nas situações de quebra de rotina você não adote nem a estagnação e nem a reclamação como guias.