Estresse Crônico e a Terapia Holística
A terapia holística busca compreender o ser humano em sua totalidade, identificando os fatores físicos, emocionais, mentais e comportamentais que podem estar relacionados ao estresse crônico.
Nem sempre
Nem sempre você poderá agradar a todas as pessoas. Agradar não deveria ser uma obrigação. A verdade interior, esta sim, pode ser o mote que define o que é sincero e espontâneo daquilo que é forçado e falso.
A mentira
A mentira é a parteira da verdade. Somente quanto você compreende isto é que pode avaliar o quanto uma pessoa que mente está revelando sobre ela mesma.
A inveja como fonte de prazer e poder
Desgostar da felicidade alheia é uma forma de involução. As conquistas alheias deveriam também causar felicidade.
Tudo aquilo que poderia ter sido
Talvez haja algo importante a ser conscientizado e que pode estar preso a um passado. Algo que na sua concepção não deu certo. E é justamente este elo perdido no tempo que o faz passar um bom tempo pensando no que poderia ter sido.
Troca justa
Todas as vezes que alguém lhe presta algum tipo de ajuda, seja grato e se puder retribua. É muito Importante compreender que estas trocas devem ser espontâneas.
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