Por Débora Evangelista

A semente da felicidade brota todas as vezes que você medita. E meditar é tão natural quanto respirar. Simplesmente você volta a reintegrar respiração, presença e silêncio. Muita gente tem um conceito equivocado sobre meditar, como se a prática fosse muito parada e apenas para acalmar. Encontre um tempo em sua agenda para praticar meditação. Existem muitos caminhos e práticas e com certeza em uma delas você se reconhecerá. Comece com um encontro semanal e depois com o tempo, você meditará espontaneamente pois conectou algo de precioso que sempre esteve com você: a consciência da presença. Facilito grupos de meditação e aula individualizadas. Espero você para uma aula. Ótima semana!

Informações: 55(19) 99762.0846 com Débora