por Débora Evangelista   Quanto mais você usa de argumentos para sua própria defesa, mais apegado a resultados e opiniões você está. Quando você coloca a sua vida e a definição de sua autoimagem nas mãos de outras pessoas, o que acontece é que sua...

Algumas pessoas afirmam que simplificar pode ser muito difícil. Sua mente pode propor muitas atividades e você pode sentir que está perdendo alguma coisa enquanto medita, silencia e oferece um tempo para você.

Observar as crenças limitadoras é também entender as situações onde há medo e insegurança.

A mestria sobre os humores é uma das formas mais interessantes de expressar o conhecimento que você tem sobre si mesmo. Apenas quem conhece seus próprios estados de ânimo pode entender suas próprias motivações e assim deixar de cair na cilada do mau humor compartilhado,

Por Débora Evangelista Você nunca sabe quando alguma coisa que você fez, vai retornar a você como uma boa e doce surpresa. Mas pode ter certeza de que o bem, o bom e o belo são as sementes mais belas e sagradas que você pode oferecer. A única maneira de seguir em...

O apego a um sentimento ou pensamento de forma atordoada e repetitiva pode ser considerado uma obsessão. A mente elegeu uma situação e quer resolvê-la a toda prova. Os motivos que nutrem esta obsessão podem ser muitos como raiva, mágoa, desespero, injustiça e tantos outros que justificam o litígio.

O processo de autoconhecimento acontece quando você se torna um observador de si mesmo e do mundo. Também acontece no momento em que percebe que as repostas que você oferece às situações que estão sendo vividas não são as mais satisfatórias.

Use de pequenos esforços para efetuar mudanças significativas. Nem sempre o que lhe incomoda tem o tamanho que a sua imaginação acredita. A mente às vezes oferece lentes muito ampliadas para aquilo que se encontra oprimido ou latente. É preciso entender que é...

O amor não pode ir embora, não pode fugir, não pode ser trocado. O amor não é moeda de troca. Não precisa de esforço, mas precisa de espaço. Não precisa estar condicionado a nada, mas está incondicionalmente ligado e vibrando em você. As dores do amor acontecem porque...